Konzultace
Poznejte sami sebe.
Sebepoznání může být začátkem hlubší změny – cesty k větší celistvosti, vnitřnímu naplnění a vědomějšímu životu.
Psychologické poradenství & Terapie
Nabízím vám bezpečný a podpůrný prostor, kde se můžete zastavit a podívat se na to, co se ve vašem životě právě odehrává.
Spolupráce je pro vás, pokud chcete vědomě pracovat na svém životě,
lépe porozumět sobě a postupně nacházet větší vnitřní stabilitu a jasnost.
Psychologické poradenství se zaměřuje především na aktuální témata a hledání směru či řešení v konkrétní situaci.
Psychoterapie oproti tomu bývá dlouhodobější, nabízí prostor jít více do hloubky.
Může sloužit k zpracování zkušeností z minulosti, uvolnění starých zranění a postupné opouštění vzorců a přesvědčení, která vás mohou omezovat.
Forma spolupráce nemusí být předem pevně daná, přizpůsobuje se vašemu tématu, tempu i aktuálním potřebám.
Provázení v období vnitřní proměny
Možná procházíte obdobím změny nebo nejistoty.
Možná cítíte stagnaci, ztrátu směru nebo odpojení od sebe.
Možná vnímáte, že staré už dosloužilo a něco nového se teprve rodí.
Tato forma spolupráce je vhodná pro hlubší práci se sebou – zejména v obdobích přechodu, krize, hledání smyslu nebo při integraci silných vnitřních zkušeností, včetně těch spirituálních.Může být prostorem, kde tímto obdobím projdete vědoměji a využijete ho jako příležitost k růstu.
Mohu vás v tomto procesu citlivě provázet – pomoci vám porozumět tomu, co se děje, ukotvit to a integrovat do každodenního života.
Postupně se můžete víc opřít o sebe, rozvíjet svůj potenciál a hledat směr, který vám dává smysl.
Vycházím z terapeutického rozhovoru, který podle vašich potřeb doplňuji o další přístupy, jako je meditace, vizualizace, aktivní imaginace, vědomá práce se záměrem nebo přechodové rituály.
Stejně jako se z housenky stává motýl, může i člověk po náročných obdobích postupně vyrůst do nové podoby sebe sama
- do své svobodnější, autentičtější a zářivější verze.
Cena konzultace a podmínky
Délka a cena
Individuální setkání (online/osobně) probíhá v délce
60 minut / 1500 Kč.
Pro hlubší práci nebo přechodový rituál je možné domluvit prodloužené setkání
90 minut / 2200 Kč.
Platba a podmínky
Platba je možná převodem, QR kódem nebo v hotovosti, ideálně před nebo bezprostředně po setkání.
Změnu či zrušení termínu prosím komunikujte alespoň 24 hodin předem, jinak je účtována plná cena.
Další informace
Služby jsou poskytovány v rámci soukromé praxe a nejsou hrazeny zdravotními pojišťovnami.
Má práce není vhodná pro akutní krizi, závažnější psychické obtíže (př. deprese) a poruchy osobnosti.
Změna většinou nepřichází po jednom sezení..
Pro hlubší spolupráci nabízím možnost balíčku, který podporuje pravidelnost a vytváří prostor pro skutečný posun.
Je možné začít jedním setkáním a další společně nastavit podle vašich potřeb.
5 setkání — 6900 Kč
Jak probíhá spolupráce
První setkání
Je přirozené cítit před prvním setkáním nejistotu nebo nervozitu.
Už samotné rozhodnutí říct si o podporu je však projev odvahy a odhodlání.
První setkání je prostorem pro seznámení a sdílení toho, co vás přivádí.
Podíváme se na vaši situaci i na to, co byste chtěli změnit nebo lépe pochopit.
Společně nastavíme možné cíle spolupráce a zjistíte, zda vám můj způsob práce vyhovuje.
Domluvíme se také na praktických věcech, jako je forma spolupráce a frekvence setkání.
Spolupráce
Spolupráce je vhodná pro ty, kteří jsou otevřeni hlubší práci na sobě a pravidelnému setkávání.
Setkání obvykle probíhají 1× týdně nebo 1× za 14 dní – zejména v úvodu je důležitá jejich návaznost.
Každý člověk i jeho příběh je jedinečný, proto se spolupráce přirozeně přizpůsobuje vašim potřebám i tomu, kde se právě nacházíte. Je to živý proces, který se postupně rozvíjí podle toho, co se v průběhu objevuje.
Smyslem naší spolupráce není rychlé řešení, ale porozumění a změna, která může být dlouhodobě udržitelná.